|
Автор Administrator
|
|
07.03.2010 г. |
|
Страница 41 из 71 ранее, останавливаться на методах, которые не дают
быстрых результатов ошибочно.
..............................................................
То, что мы видим, является интерпретацией нашим мозгом
изображений, полученных на сетчатке. Мы можем улучшить эту
интерпретацию с помощью мысленного представления. Каким обра-
зом? Чтобы это стало понятным мы приведем одно из упражнений
Р.С.Агарвала [8, р.178-179].
УПРАЖНЕНИЕ N 9
Возьмите проверочную таблицу и повесьте ее на таком рас-
стоянии от себя, чтобы вы видели ее удовлетворительно (не
слишком хорошо, но и не слишком плохо). Посмотрите на белый
центр большой буквы "О" (Такая буква имеется в таблице Снел-
лена, но отсутствует в используемой у нас в стране таблице
Сивцева. Вместо рекомендуемой Агарвалом буквы "О" вы можете
воспользоваться одним из кружочков в правой части таблицы
Сивцева. Кружочек в десятой строке соответствует приблизи-
тельно размеру большой буквы "О" в таблице Снеллена). Сравни-
те белизну центра буквы "О" с белизной остальной части прове-
рочной таблицы. Возможно вам это удастся легко. Если же это
не удалось, то используйте ширму, т.е. карточку с маленьким
отверстием в нем. Прикройте этой карточкой черную часть буквы
"О" и обратите внимание на белый центр буквы, который остался
видимым благодаря отверстию в карточке. Уберите ширму и за-
метьте, что белый центр буквы кажется белее, чем поля прове-
рочной таблицы, когда черная часть буквы обнажается. Когда
же она прикрывается ширмой, центр буквы "О" кажется имеющим
такую же белизну, как и остальная часть проверочной таблицы.
Следовательно, можно показать, что белый центр буквы "О" выг-
лядит белее, чем он есть в действительности. Это и есть то,
что Бэйтс называл мысленным представлением (воображением).
Когда мы видим то, чего нет в реальности, мы на самом деле не
видим, а лишь представляем себе это.
Сознательно представляя центр буквы "О" белее, чем он
есть в действительности, мы способствуем увеличению контраста
между черным и белым и, таким образом, улучшаем видение буквы.
Чем белее вы сможете представить себе центр буквы "О",
тем лучше станет ваше зрение для нее, а когда улучшается ви-
дение буквы "О", улучшается видение и всех остальных букв на
проверочной таблице.
Обычно белые части букв на проверочной таблице с рассто-
янии 4,5-6 метров кажутся для нормального глаза белее, чем
края проверочной таблицы. Для глаза же с плохим зрением все
выглядит наоборот.
.............................................................
Очень важно в процессе мысленного представления продол-
жать сохранять четкий мысленный образ и после того, как это
представление даст человеку возможность увидеть новые детали
или объекты, о существовании которых человек даже не догады-
вался просто из-за своего плохого зрения. Вспомните, что мы
говорили в предшествующем разделе о воспоминании точки. Бэйтс
пишет, что "когда человек хочет верить в то, что буквы можно
представлять, и готов их представлять без усилия увидеть или
сравнить то, что он видит с тем, что он представляет (что
всегда ведет
|
|
Последнее обновление ( 07.03.2010 г. )
|
