|
Автор Administrator
|
|
07.03.2010 г. |
|
Страница 12 из 71 глаз в ходе выполнения ими своих функций и т.д. [51,
р.216].
Как мы увидим в последующем, многие из перечисленных
элементов активно используются в системе Бэйтса (и изложены
были впервые именно в ней). Последователями Бэйтса в его сис-
тему были введены рекомендации относительно диеты и упражне-
ния общего физического характера. Аналогичные упражнения ис-
пользуются в холистических школах лечения, занимающихся в
числе прочих болезней и нарушениями зрения.
Таким образом, в офтальмологии сформировалось направле-
ние, представители которой называют себя "новой школой функ-
ционалистов" в отличие от ортодоксальной школы "структуалис-
тов", которую, исходя из сказанного, следует считать "старой
школой". Ведущим направлением среди "функционалистов" в оф-
тальмологии является "бэйтсизм", в основе которого лежит тео-
рия происхождения и методика лечения нарушений зрения амери-
канского врача У.Г.Бэйтса.
Во всей методике Бэйтса упорно проводится мысль о тесной
взаимосвязи между мозгом и глазом. Глаз без мозга будет лишь
механически "фотографировать" объект зрения, но не сможет его
интерпретировать. Мозг же без глаза сможет представлять изоб-
ражения, с которыми он знаком по предыдущему опыту (которые
человек видел раньше), но не сможет подсказать вам, что вы
видите сейчас. Идеальное зрение возможно лишь при полной ко-
ординации действий мозга и глаз.
Если мозг подвергается напряжению, глаза начинают смот-
реть с напряжением, а интерпретация изображения на сетчатке
нарушается. В результате зрение ухудшается. Чтобы вернуть
зрение в норму необходимо снять напряжение с психики.
В условиях современности мозг человека постоянно нахо-
дится под воздействием тяжелых психических нагрузок. Сохране-
ние хорошего зрения без специальных упражнений на расслабле-
ние в настоящее время вряд ли возможно. Поэтому упражнения из
системы Бэйтса будут полезны практически любому человеку.
Как мы уже говорили, последователями Бэйтса был разра-
ботан также ряд дополнительных рекомендаций к его системе,
затрагивающих дыхание и диету, а также направленных на моди-
фикацию, усовершенствование и внесение разнообразия в предла-
гаемые им упражнения. Несмотря на это, в целом, их методы ле-
чения сохранили достаточно много из оригинальной методики
Бэйтса, чтобы носить его имя.
Ниже нами будут приведены основные практические рекомен-
дации Бэйтса и его последователей, являющиеся базой для заня-
тий при всех видах нарушения зрения. Некоторые различия в
применении этих рекомендаций, а также дополнительные, специ-
фические для каждого вида нарушения зрения упражнения приве-
дены нами в главе 4 "Дополнительные замечания и специальные
упражнения".
3. БАЗОВЫЕ ПРИНЦИПЫ ЛЕЧЕНИЯ ДЛЯ ВСЕХ
Систему Бэйтса укрупненно можно подразделить на 3 части:
1. Общее (физическое) расслабление.
2. Психическое расслабление.
3. Дополнительные методы, способствующие улучшению зре-
ния (дыхание, диета и пр.).
Точные границы между указанными частями, а также теми
разделами, что входят в каждую часть, как вы убедитесь в пос-
ледующем, определить довольно трудно. Поэтому они носят в не-
которой мере условный характер.
Каждая из трех указанных частей содержит разделы, следо-
вать которым надо всем занимающимся
|
|
Последнее обновление ( 07.03.2010 г. )
|
